Nồi ủ là gì? 10 bí mật có thể bạn chưa biết
Charles Tran
Thứ Sáu,
06/06/2025
6 phút đọc
Nồi ủ chân không là một thiết bị gia dụng thông minh, ngày càng được ưa chuộng trong các gian bếp hiện đại nhờ khả năng tiết kiệm năng lượng và giữ trọn dinh dưỡng của món ăn.
Tuy nhiên, vẫn còn nhiều điều thú vị về sản phẩm này mà không phải ai cũng biết. Hãy cùng khám phá nồi ủ chân không là gì và 10 bí mật độc đáo về nó trong bài viết dưới đây.
Nồi ủ chân không là gì?
Nồi ủ chân không, hay còn gọi là nồi giữ nhiệt, là một thiết bị gia dụng được thiết kế để nấu và bảo quản thức ăn dựa trên nguyên lý giữ nhiệt tự nhiên. Khác với nồi nấu chậm (slow cooker) hay nồi áp suất, nồi ủ chân không không sử dụng điện liên tục mà tận dụng nhiệt độ ban đầu để làm chín thực phẩm từ từ trong thời gian dài (thường từ 4 đến 8 tiếng). Cấu tạo của nồi ủ chân không gồm hai phần chính:
-
Ruột nồi nấu: Thường làm từ inox cao cấp (như inox 304) hoặc hợp kim, có thể đun trực tiếp trên bếp gas, bếp từ, hoặc bếp hồng ngoại.
-
Vỏ ủ (lồng ủ): Gồm hai lớp kim loại hoặc nhựa cách nhiệt, giữa hai lớp là môi trường chân không giúp ngăn nhiệt thoát ra ngoài, giữ nhiệt độ ổn định bên trong.
Nguyên lý hoạt động của nồi ủ rất đơn giản: bạn đun sôi thực phẩm trong ruột nồi trên bếp trong khoảng 3-10 phút, sau đó đặt ruột nồi vào lồng ủ. Nhiệt độ bên trong sẽ được giữ ổn định, tiếp tục làm chín thực phẩm mà không cần cung cấp thêm năng lượng. Sản phẩm này đặc biệt phù hợp cho các món hầm, cháo, hoặc nấu các món cần thời gian dài để thấm gia vị như thịt kho, bò hầm.
Nồi ủ chân không ra đời tại Nhật Bản vào những năm 1990, với mục tiêu tiết kiệm nhiên liệu và thời gian, đồng thời phù hợp với khí hậu lạnh, nơi thực phẩm cần được giữ ấm lâu.
Hiện nay, nó phổ biến ở nhiều quốc gia châu Á như Hàn Quốc, Trung Quốc, và đang dần được ưa chuộng tại Việt Nam, đặc biệt với các thương hiệu như Haatz, Thermos, Tiger.
10 bí mật chưa biết về nồi ủ chân không
Dù là một thiết bị quen thuộc, nồi ủ chân không vẫn ẩn chứa nhiều điều bất ngờ mà không phải ai cũng biết:
1. Không chỉ giữ nhiệt mà còn giữ lạnh
Nồi ủ chân không không chỉ giữ nóng mà còn có thể giữ lạnh. Bạn có thể dùng nó để bảo quản nước ép, sinh tố, hoặc sữa chua tự làm trong mùa hè. Ví dụ: Haatz CIM600 (4,5L) có khả năng giữ lạnh lên đến 8 tiếng, rất tiện lợi cho các chuyến dã ngoại.
2. Tiết kiệm đến 85% năng lượng
So với việc nấu trên bếp gas hoặc điện, nồi ủ chân không giúp tiết kiệm đến 85% năng lượng nhờ tận dụng nhiệt dư để làm chín thực phẩm. Điều này không chỉ giảm chi phí mà còn thân thiện với môi trường.
3. Giữ trọn hương vị và dinh dưỡng
Do nấu ở nhiệt độ thấp (dưới 100°C), nồi ủ chân không hạn chế sự phân hủy vitamin và khoáng chất trong thực phẩm, đồng thời giữ được hương vị tự nhiên. Các món hầm như canh xương, bò hầm sẽ ngọt và đậm đà hơn so với nấu bằng nồi áp suất.
4. Có thể làm sữa chua và tỏi đen
Ngoài các món hầm, nồi ủ chân không đa năng có thể dùng để làm sữa chua hoặc tỏi đen. Chẳng hạn, bạn có thể ủ sữa tươi với sữa chua cái trong lồng ủ qua đêm để có sữa chua mịn, hoặc ủ tỏi tươi trong 2-3 tuần để làm tỏi đen tại nhà.
5. Không phù hợp với mọi món ăn
Nồi ủ chân không không thích hợp cho các món cần nhiệt độ cao liên tục, như hầm giò heo hoặc nấu bánh chưng, vì nhiệt độ trong nồi giảm dần sau vài giờ. Nó phù hợp nhất với các món mềm, dễ chín như cháo, soup, hoặc thịt hầm.
6. Có thể dùng để hấp cách thủy
Một số nồi ủ chân không đi kèm khay hấp cách thủy, cho phép bạn hấp rau củ, bánh bao, hoặc chưng yến ngay trong nồi, giúp tiết kiệm thời gian và giữ được độ tươi ngon của thực phẩm.
7. Chất liệu quyết định độ bền và an toàn
Lòng nồi làm từ inox 304 là lựa chọn an toàn nhất, không bị oxi hóa hay phản ứng hóa học với thực phẩm. Tuy nhiên, nhiều nồi giá rẻ dưới 500.000 VNĐ thường dùng inox 201, dễ hoen gỉ và có thể gây hại cho sức khỏe sau thời gian dài sử dụng.
8. Dung tích không nên chọn quá lớn
Dung tích nồi ủ thường dao động từ 2L đến 10L, nhưng bạn không nên chọn loại quá lớn nếu gia đình ít người. Nồi chỉ phát huy hiệu quả khi thực phẩm chiếm khoảng 2/3 dung tích. Gia đình 3-6 người nên chọn loại 4,5L-6L như Haatz CIM600.
9. Khả năng “tự sôi” độc đáo
Nhờ vòng hợp kim tụ nhiệt ở đáy nồi, nồi ủ chân không có thể tiếp tục sôi trong 15-40 phút sau khi đặt vào lồng ủ. Một số sản phẩm cao cấp giữ nhiệt lên đến 80°C trong 3 tiếng đầu, đảm bảo thực phẩm chín mềm.
10. Phù hợp cho cả người bận rộn và đi xa
Nồi ủ chân không là lựa chọn lý tưởng cho người bận rộn hoặc thường xuyên đi dã ngoại. Bạn có thể chuẩn bị món ăn từ tối hôm trước, ủ qua đêm, và sáng hôm sau đã có bữa sáng nóng hổi. Ngoài ra, thiết kế quai xách tiện lợi giúp bạn dễ dàng mang theo khi đi xa.
Nồi ủ chân không không chỉ là một thiết bị nấu ăn thông minh mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ: tiết kiệm năng lượng, giữ dinh dưỡng, và đa năng trong chế biến. Với những bí mật thú vị trên, hy vọng bạn sẽ có cái nhìn rõ hơn về sản phẩm này và tận dụng nó hiệu quả trong gian bếp của mình.
Nếu bạn đang tìm kiếm một chiếc nồi ủ chất lượng, hãy cân nhắc các thương hiệu uy tín như Haatz để đảm bảo độ bền và an toàn nhé!
Haatz Vietnam